Digitalisierung nutzen, um im Alter fit zu bleiben
Digitale Anwendungen können Menschen ab 65 Jahren dabei unterstützen, gesund und fit zu bleiben. Die zweite Ausgabe der Berichtsreihe «Gesund altern – Gesundheitsförderung älterer Menschen in der Schweiz» widmet sich deshalb dem Thema Digitalisierung und zeigt Chancen, aber auch Herausforderungen des digitalen Wandels für ältere Menschen in der Schweiz auf.
Für den Erhalt der körperlichen Fitness, das Knüpfen von sozialen Kontakten oder für das Wohlbefinden spielen digitale Anwendungen eine immer wichtigere Rolle. Gesundheitsapps schaffen zum Beispiel Anreize, sich täglich zu bewegen oder erinnern daran, wichtige Medikamente einzunehmen. Im Internet können ältere Menschen rasch Gesundheitsinformationen abrufen. Arztkonsultationen per Video-Call ermöglichen es, sich zu akuten Gesundheitsproblemen von zu Hause aus Rat zu holen. Und auch nützliche Unterstützungssysteme für zu Hause – etwa Bewegungssensoren mit künstlicher Intelligenz, die beispielsweise Stürze erkennen können und Pflegedienste informieren – sind mit der Digitalisierung möglich geworden. Auch für die soziale Teilhabe und Kontaktpflege sind Möglichkeiten aus der Digitalisierung nützlich.
Internetnutzung nimmt mit dem Alter ab
Während digitale Anwendungen von jüngeren Menschen ganz selbstverständlich genutzt werden, zeigt sich bei Menschen ab 65 Jahren ein anderes Bild. Sie sind nicht mit solchen Technologien aufgewachsen. Zahlen für die Schweiz zeigen zwar einen Anstieg der Internetnutzung bei allen Altersgruppen in den letzten Jahrzehnten, jedoch beträgt die Nutzungsquote bei den über 65-Jährigen hierzulande weiterhin nur 70 Prozent – im Gegensatz zu 97 Prozent bei den unter-65-Jährigen (Quelle: Bundesamt für Statistik, 2022).
Analoge Angebote nach wie vor wichtig
Diese Zahlen zeigen: Viele ältere Menschen nutzen die Möglichkeiten der Digitalisierung nicht. Um die Chancengleichheit zu erhalten, sind deshalb auch ergänzende analoge Angebote und direkte Kontakte im Alltag wichtig. Hilfreich sind zudem Kurse, welche die Anwendungskompetenz bei weniger geübten Personen fördern.
Hilfestellungen für Fachpersonen
Die Ausgabe Digitalisierung aus der Berichtsreihe «Gesund altern» beleuchtet das Thema aus verschiedenen Blickwinkeln. Die Broschüre umfasst strategische und statistische Grundlagen und informiert über Chancen, Grenzen und mögliche Gefahren der Digitalisierung. Ausserdem werden Beispiele guter Praxis aus allen Landesteilen vorgestellt. Die Publikation enthält verschiedene Empfehlungen für Fachpersonen und schafft einen Überblick über weitere Publikationen und Strategien aus dem In- und Ausland.